Главная

  

Узнать подробней!(нажмите на ссылку)

 

"Йога в воздухе": Мама+Малыш

Примимаем мам и малышей от 2,5 лет

 

Набор в группу ведется все лето, прием заявок по т.266-47-20

Подробней о направлении

 

 

Запись в детские группы!

Занятия по "Йоге в воздухе" для детей

Приглашаем мальчиков и девочек от 8 лет 

 
 Пробное занятие 250 руб. Разовая оплата 400 руб. Абонемент 8 зан- 1800 руб.
Безопасность 100%. Удовольствие 100%. Здоровье 200%.
Все вопросы и запись по т. 266-47-20 

 

 

"Йога в воздухе" для взрослых 

Пробные занятия: 350 руб. Разовая оплата 550 руб.

Абонемент 8 зан. - 2 400/2800 (утро/вечер), 4 зан. - 1 600 руб.

- Многофункциональная тренировка

- Группы с разным уровнем подготовленности

- Максимальное развитие тела и чувства пространства

- Уникальная методика проведения занятий

Подробности и консультация по т. 266-47-20  

 

 

Мы 

vk  

 

_____________________________________________________________________________

 

 

Продажа карт выходного дня!!!

Входят Пт.,Сб.,Вс. Все без ограничений. 

 

Выходной безлимит 1 200 руб. 

Хочешь ходить редко: 8 зан. - 1000 руб., 4 зан. - 650 руб.

Скидки для новых клиентов!

 

10% для всех новых клиентов.

20% для тебя и подружки.

Компаниям от 5 человек 30 % скидка. 

т. 266-47-20  

  

 

 

Организация Дней Рождений 

 

 Подари своему ребенку сказку...

от 2 500 руб. 

Читать полностью 

 

  Занятия для будущих мам

 

 Стоимость: 8 зан. - 1 400 руб.  

Внимание! Новая группа в октябре, началась регистрация. 

Предварительная запись у руководителя групп- Анастасия 8 917 373 777 5 

ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ через интернет 

 

 

 


Фитнес-клуб Fitness +

Фитнес клубы – простой путь к здоровью и прекрасной физической форме.

В наши дни активный образ жизни и повышенное внимание к своему самочувствию и здоровью в моде. В развитых странах Европы все больше людей пытаются следить за своим рационом, регулярно уделять время занятиям спортом и релаксации. Подобное поведение позволяет компенсировать вред, наносимый организму человека внешними факторами.

Невозможно недооценить пользу от регулярных рациональных физических нагрузок. Человек, поддерживающий в тонусе мышцы своего тела, может похвастаться отличным самочувствием, хорошим иммунитетом, отсутствием нервного напряжения и переутомления. Не секрет, что намного приятней заниматься в спортивном клубе, среди единомышленников, нежели дома в одиночестве. Кроме того в фитнес-центре имеется все необходимое для тренировок, а при необходимости вам всегда придет на помощь инструктор.

Что самое приятное – среди многообразия спортивных направлений и течений совсем несложно найти программу, отвечающую непосредственно вашим вкусам и пожеланиям. Высокой популярностью пользуются занятия, сочетающие работу над телом и сознанием. Это преимущественно восточные учения, среди которых одно из самых известных – это йога.

Данная философия и система тренировок тела требует невероятной самоотдачи от тренирующегося. На родине учения многие люди посвящают ему всю свою жизнь, благодаря чему они даже в старости могут похвастаться невероятной гибкостью, силой и особым мировосприятием. Впрочем, существуют и занятия на основе классической йоги, позволяющие расслабиться и повысить тонус своего тела. Чаще всего тренировки по этой системе называют фитнес-йога. Основу тренировок составляют упражнения и позы, которые способен выполнить любой желающий, не имея особой физической подготовки. При этом при регулярном посещении занятий вы не только заметите улучшения своей физической формы, но станете спокойней и научитесь стойко преодолевать любые жизненные трудности.

Найти сегодня тренировки по программе фитнес-йога можно в любом крупном спортивном клубе. Что интересно, занятия предлагаются не только для взрослых людей с обычным здоровьем, существуют так же направления для малышей, подростков и беременных женщин.

При этом стоимость тренировок невысокая, постоянным клиентам фитнес-центров предлагаются всевозможные скидки и бонусы. Многие спортивные клубы предлагают удобные графики групповых занятий, а так же такие интересные предложения, как бесплатные пробные посещения первых уроков и абонементы с невероятным снижением стоимости тренировок.

 

 

 

 

 

 

 

Фитнес и йога Уфа | танцы для детей в Уфе | фитнес центры и спортивные клубы Уфы цены | абонемент в фитнес клуб в Уфе