г.Уфа
пр.Октября 132/3

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

+ 7 (347) 266-47-20

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

X

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ



X

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК



Название программы

Акробатика&Растяжка - это уникальный урок, который вобрал в себя все лучшее от стретчинга и детской акробатики. Перед началом тренировки проходит интенсивный разогрев на все группы мышц, далее производится общая суставная разминка для разогрева суставов и околосуставных сумок, происходит раскрытие крупных суставов и подготовка организма к дальшейшей работе. Далее урок делится на две части, в первой части происходит активный и пассивный стретчинг с использованием дополнительного оборудования и без; во второй части происходит изучение базовых элементов акробатики. 

 


СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
г.Уфа
пр.Октября 132/3
+ 7 (347) 266-47-20


О НАС
РАСПИСАНИЕ
ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ
ЗАЯВКА НА КЛУБНУЮ КАРТУ
ОТЗЫВЫ
СТАТЬИ
©2014 Fitness+
Яндекс.Метрика
Проверка тиц