AeroYoga
Упражнения Хатха Йоги и Пилатес выполняющиеся с использованием специального гамака
Для целей:

Развить координацию и баланс;

Укрепить вестибулярный аппарат;

Развить координацию и ловкость;

Повысить функциональность тела;

Укрепить основные мышечные группы;

Улучшить гибкость;

Снять ортостатическую нагрузку с позвоночника и суставов;

Оздоровить организм и улучшить иммунитет;

Для кого:

Программа подойдет для всех желающих

Уровень подготовки:

низкий, средний, высокий

Длительность:

55 минут

AeroYoga
Посмотреть расписание
item
Хотите попробовать эту и другие программы? Запишитесь на гостевой визит!

Стоимость 200 ₽

Бесплатно в случае оформления абонемента!

Записаться

График работы

пн-пт: 10:00–22:00

сб-вс: 10:00–15:00

Адрес

г.Уфа пр.Октября 132/3

аэройога уфа

аэройога в гамаках

антигравити йога

обучение аэройоге

занятия аэройоги
антигравити йога уфа
аэройога уфааэройога в гамакахантигравити йогаобучение аэройогезанятия аэройогиантигравити йога уфа