AeroYoga
Акробатическая йога в гамаках, с использованием силовых упражнений и упражнений на максимальное раскрытие суставов и увеличение гибкости
Для целей:

Оздоровить и омолодить организм;

Развить баланс и координацию;

Снять мышечное и психо-эмоциональное напряжение;

Увеличить амплитуду движений;

Укрепить основные мышечные группы;

Развить гибкость;

Открыть новые возможности тела.

Для кого:

Программа подойдёт для всех желающих, без неврологических заболеваний, тромбоза вен, патологий ссс

Уровень подготовки:

Средний, высокий

Длительность:

50 минут

AeroYoga
Посмотреть расписание
Хотите попробовать эту и другие программы? Запишитесь на гостевой визит!

Стоимость 200 ₽

Бесплатно в случае оформления абонемента!

Записаться

График работы

пн-пт: 09:00–22:00

сб: 10:00–16:00

вс: 11:00–17:00

Адрес

г.Уфа Верхнеторговая площадь, 4 - 6 этаж, 620.
Вход через 1 или 2 подъезд

Аэройога в Уфе

Аэройога в гамаках Уфа

Аэройога обучение Уфа