Развить гибкость;
Снять мышечное перенапряжение;
Развить координацию и баланс;
Укрепить и растянуть основные мышечные группы;
Улучшить работу стабилизаторов;
Раскрыть суставы;
Увеличить подвижность тела;
Увеличить амплитуду движений;
Оздоровить и омолодить организм.
Программа подойдёт для всех желающих, без неврологических
Низкий, средний, высокий
50 минут
Стоимость 200 ₽
Бесплатно в случае оформления абонемента!
График работы
пн-пт: 09:00–22:00
сб: 10:00–16:00
вс: 11:00–17:00
Адрес
г.Уфа Верхнеторговая площадь, 4 - 6 этаж, 620.
Вход через 1 или 2 подъезд