Здоровая спина
Курс, направленный на восстановление и укрепление мышц спины
Для целей:

Снятие мышечных блоков и спазмов;

Выравнивание мышечного дисбаланса;

Укрепление глубокой скелетной мускулатуры;

Укрепление мышц спины и брюшного пресса;

Снятие соматических тригеров;

Формирование крепкого мышечного корсета;

Активация не работающих мышц;

Для кого:

Программа подойдет для всех желающих, особенно для людей с заболеваниями или периодическими болями в спине

Уровень подготовки:

низкий, средний, высокий

Длительность:

55 минут

Здоровая спина
Посмотреть расписание
item
Хотите попробовать эту и другие программы? Запишитесь на гостевой визит!

Стоимость 200 ₽

Бесплатно в случае оформления абонемента!

Записаться

График работы

пн-пт: 10:00–22:00

сб-вс: 10:00–15:00

Адрес

г.Уфа пр.Октября 132/3

здоровая спина в уфе

программа здоровая спина

школа здоровая спина

комплекс здоровая спина

здоровая спина в уфепрограмма здоровая спинашкола здоровая спинакомплекс здоровая спина